過敏症或不耐症？

對於奶類，寶寶可能會出現兩種反應：過敏症或不耐症。

奶類過敏

奶類過敏會有何徵狀？

奶類過敏的徵狀包括出疹、腹瀉、嘔吐、胃抽筋、蕁麻疹、濕疹及呼吸困難。

甚麼奶會引致過敏？ 寶寶可能會對牛乳及牛乳製品有所反應，更甚者在你吃過或飲過奶類製品後亦可能對你的母乳也有反應。 如過寶寶對牛乳過敏的話，他們很可能對羊奶也會過敏，因為兩者的蛋白質很相似。這些通常都很易被察覺，只須一些很簡單的血液或皮膚刺點測試便可。

餵哺及奶類過敏

幸好有食物標籤法例，你無須估計任何食物及飲品中的奶類含量。所有預先包裝食品都清楚地寫明它們是否蘊含牛、綿羊、山羊或水牛奶。所以如果你有何懷疑，都應該在餵哺寶寶前對標籤檢查清楚。

奶類過敏是否常見？

1歲以下的寶寶當中，便有2-7%對牛奶有過敏反應。兒童在3歲左右便會開始不再對牛奶過敏，但當中約有五分一會繼續有過敏症狀，甚至成年後亦會繼續。

奶類不耐症

奶類不耐症與過敏症不同，但有些徵狀是很相似的。

• 奶類不耐症的徵狀包括濕疹、腹瀉、嘔吐、胃抽筋，但不會有蕁麻疹及呼吸困難。

• 奶類不耐症不會在血液或皮膚刺點測試中呈現出來。

• 對於寶寶是對奶中的蛋白質還是乳糖不耐，這是很重要的。如果是蛋白質的話，寶寶仍能進食含有牛奶成分的嬰兒奶粉。要找出這個答案的最佳方法，是向你的醫生查詢。

嬰兒奶粉的代替品

如果你的寶寶對牛奶有過敏症或不耐症的話，你也無須擔心。幸好有很多嬰兒奶粉的代替品，這些都是由牛奶所製的，但當中的蛋白質經已被分解或是選用了乳糖的代替品。請咨詢你的醫生有關轉奶粉的意見。

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