預防膀胱炎

以下是一些預防膀胱感染的簡單方法：

• 性交後應盡快小便。

• 上完廁所後，應由前至後徹底抹乾。

• 避免忍尿，上廁所時應儘量排出所有尿液

• 保持敏感部位清潔衛生，但不應長時間或過分頻密地浸浴，亦應避免採用有香味或消毒產品。

• 穿著棉質內褲，避免穿緊身褲、貼身的牛仔褲及長褲。

• 多喝清水。