宮縮的成因是甚麼？

宮縮是由一種叫催產素的荷爾蒙引發的，它會刺激子宮收緊和放鬆，強化子宮，有助寶寶把頭顱推出子宮頸，走進這世界。

宮縮會有甚麼感覺？

宮縮的感覺因人而異，但開始時孕婦通常會感到抽搐，有點像用橡皮筋紮著子宮頂端般，也有點像經痛或輕微背痛。

宮縮跟假性陣痛不同，宮縮有特定的規律和節奏，愈接近臨盆的一刻就愈頻密愈劇烈。