我如何知道我的寶寶有便秘？

對於腸臟郁動的頻密程度，每個寶寶都是不同的。不過腸臟郁動的頻繁度是沒有影響的，帶來影響的主要是腸臟郁動的類型。寶寶有便秘的話，會排出少量及硬的大便，而且過程會顯得較為困難。因為大便會留在他們的體內，而令他們出現腹絞痛及減少食量。因為在排便時可能會造成損傷，寶寶可能在潛意識上嘗試停止腸臟的郁動，以致便秘的問題持續發生。

甚麼會引致便秘？ 便秘可以由很多問題引致，包括飲食習慣的改變、缺水或是很輕微的不適如傷風。這情況很少在接受母乳餵哺的寶寶們身上發生，因為母乳是較為容易消化的。

我能夠如何作出幫助？

你能夠為你便秘的寶寶做以下事情：

• 給予你寶寶一些額外的飲品如煮沸後放涼了的水。

• 餵哺不足會有可能引致便秘－確保你對寶寶餵哺充足。

• 確保奶樽內的奶調較得正確－過多的嬰兒奶粉會令餵哺變得過分濃稠。

• 為你寶寶的肚子溫柔地進行順時針方向的按摩。在你的雙手塗些嬰兒油亦會有所幫助。如果寶寶顯得放鬆及舒服的話，便可持續進行。

• 給予寶寶一個暖和的浸浴及在為他們抹乾時，於他們的臀部塗上一些乳霜或潤膚啫喱，可以有助舒緩痛楚。

• 將寶寶的雙腿進行類似騎單車的動作。

如果你對你寶寶的健康有任何憂慮的話，最好告訴你的醫生。

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